К проблеме обучения туристов-пешеходников преодолению естественных и искусственных препятствий
К проблеме обучения туристов-пешеходников преодолению естественных и искусственных препятствий
Долгое время туризм вообще, и пешеходный туризм в частности, отождествлялся с упражнениями рекреационного характера. В научной литературе практически отсутствовали работы, посвященные исследованию его как вида спорта.
Существует ряд близких к пешеходному туризму видов спорта, таких как альпинизм, скалолазание, горный туризм, в которых само их содержание представляет собой преодоление естественных препятствий горного ландшафта. В то же время прямой перенос способов обучения технике преодоления горных препятствий в процесс подготовки туристов-пешеходников вряд ли оправдан, т.к. большинство этих препятствий не встречается в содержании спортивных маршрутов данного вида спорта.
В связи с этим, актуальность исследования определяется необходимостью научного обоснования средств и методов обучения технике преодоления естественных и искусственных препятствий (далее препятствий) туристов-пешеходников в условиях учебно — тренировочного процесса.
С этой целью нами решались научные задачи, основной направленностью которых было: систематизация накопленных знаний в сфере подготовки туристов-пешеходников; изучение элементов базовой техники преодоления препятствий; обоснование частных методик обучения техники преодоления отдельных препятствий; обоснование структуры учебно-тренировочного полигона комплексной подготовки туристов-пешеходников.
Для решения первой задачи проводился анализ соревновательной деятельности туристов-пешеходников на маршрутах I — II категории сложности, что соответствует начальному и базовому уровню подготовки, а также технических приемов, используемых при их преодолении. Кроме этого было проведено анкетирование 30 ведущих специалистов спортивного туризма.
Определение содержания базовой техники преодоления препятствий проходило путем сопоставления данных анализа соревновательной деятельности и мнения специалистов спортивного туризма.
На основании выделенной базовой техники преодоления препятствий нами была разработана структура специализированного учебно-тренировочного полигона в естественных условиях, что обусловило решение второй задачи исследования.
В его состав вошли природные препятствия, отражающие характер преодоления всех типов естественного рельефа, а также искусственные препятствия, моделирующие условия преодоления характерных для пешеходного маршрута препятствий и базовых технических приемов, используемых при их прохождении.
Созданный нами специализированный учебно-тренировочный полигон представлял собой природную территорию, оборудованную 9-ю станциями, для каждой из которых был разработан паспорт, в которой отражались следующие позиции: вид препятствия; решаемые учебные задачи; техническая характеристика; оборудование; указания по мерам безопасности. Отличные по самым низким ценам вы найдете на сайте super-tours.ru. Также на данном ресурсе имеется возможность подобрать отель и билеты онлайн.
В ходе решения третьей задачи осуществлялось научное обоснование авторской методики обучения базовой технике преодолению препятствий, в условиях подготовки спортсменов-туристов на базе специализированного учебно-тренировочного полигона.
В основу данной методики легли следующие положения:
1. Обучение базовой техники преодолению препятствий туристов-пешеходников следует проводить на специализированном учебно-тренировочном полигоне, включающем в себя набор необходимых естественных и искусственных препятствий, соответствовать уровню начальной подготовки.
2. В процессе начальной подготовки туристов - новичков формируется высокий уровень общефизической подготовленности.
3. Перед началом практических занятий туристы овладевают определенным объемом теоретических знаний, умений и навыков в сфере подготовки спортсменов в пешеходном туризме.
4. Практические занятия имеет классическую структуру и состоят из подготовительной, основной и заключительной частей.
5. Длительность отдельного занятия составляет 2,5 — 3 часа и зависит от метеоусловий, обеспеченности инвентарем и снаряжением, поставленных задач.
6. На практический курс занятия по обучению базовой технике преодолению препятствий отводится 48 часов. Итогом его является — туристский поход I категории сложности.
7. Занятия проводятся с учетом специфики вида туризма.
8. При обучении техническому приему преодоления отдельного препятствия вначале обращается внимание на безопасность, а затем на формирование собственно техники преодоления препятствия — по частям, по разделениям, в целом в замедленном и быстром темпе.
9. После прохождения препятствия преподаватель (тренер) объясняет ошибки, допущенные обучаемыми. Даёт рекомендации по работе над ошибками.
10. Предоставлять возможность каждому туристу руководить прохождением препятствия.
11. Совершенствование техники преодоления препятствий проводится комплексным методом с использованием полосы препятствий после сформированное™ у каждого обучаемого техники преодоления каждого вида рельефа (только водных преград, только горного рельефа, только пересеченного равнинного). Далее создаются условия для комплексного преодоления препятствий на фоне физического утомления.
12. Обязательное участие в соревнованиях по технике пешеходного туризма.
13. Проведение практических занятий в любую погоду.
Педагогический эксперимент проводился в два этапа. На первом этапе было проведено лабораторное исследование, на втором этапе — основной педагогический эксперимент.
Лабораторное исследование проводилось с 1 октября 2008 г. по май 2009 г. Отличие экспериментальной методики занятий состояло в том, что на практических учебных занятиях по спортивному туризму, а именно по обучению базовой технике преодоления естественных и искусственных препятствий контрольная группа (КГ) занималась по ранее используемой методике на необорудованной, равнинной местности (спортивной площадке, парковой зоне), а экспериментальная группа по разработанной нами методике в условиях оборудованного специализированного учебно-тренировочного полигона.
По окончании лабораторного исследования, для проверки эффективности разработанной методики все туристы ЭГ и КГ были протестированы по показателям, характеризующим их уровень индивидуальной и групповой технической подготовленности по технике преодоления отдельных препятствий.
Результаты лабораторных исследований показали высокую эффективность предложенного нами подхода.
Основной педагогический эксперимент проводился с целью экспериментальной оценки эффективности разработанной нами методики в туристском спортивном походе II категории сложности по Украинским Карпатам.
Эксперимент проводился в два этапа. На первом этапе испытуемые экспериментальной группы совершенствовали технику преодоления препятствий комплексным методом на туристской полосе препятствий в условиях СУТП. Туристы КГ занимались по ранее используемой методике, которая включала в себя кроссовую подготовку и спортивные игры. Занятия по технике туризма проводились в парковой зоне.
На втором этапе был проведен пеший туристский поход II категории сложности по Карпатам. За время похода участниками обеих групп было пройдено 17 локальных препятствий (переправы, вершины, траверс) и 7 протяженных препятствий. В процессе преодоления данных естественных препятствий нами было проведено тестирование технической подготовленности туристов экспериментальной и контрольной группы по технике преодоления естественных препятствий в реальных походных условиях.
Полученные результаты исследования техники преодоления естественных препятствий в ходе основного педагогического эксперимента свидетельствуют о том, что изменение показателей тестирования туристов экспериментальной группы по всем показателям достоверно лучше показателей испытуемых контрольной группы.
Таким образом, проведённые нами исследования показали, что экспериментальная методика обучению базовой техники преодолению естественных и искусственных препятствий в условиях СУТП оказывает положительное влияние на интегральную подготовленность, а именно на технику преодоления естественных препятствий в реальных походных условиях.
НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ